Les leviers d'une motivation durable

Cette formation gratuite vous permet de découvrir les leviers pour motiver vos collègues ou vos collaborateur·trice·s. Quels effets croyez-vous que les récompenses donnent au niveau de la motivation? Quel rôle joue le sens dans le travail? Comment l'autonomie influe-t-elle sur la motivation? Quels mécanismes vont améliorer la motivation et lesquels viendront la détériorer? Pourquoi le management participatif donne-t-il de si bons résultats au niveau motivationnel? Découvrez les réponses à ces questions en toute autonomie.

Faire le lien entre motivation et intelligence collective

Grâce à la théorie de l'auto-détermination

Dans les années 90, les chercheurs en psychologie positive Ryan & Deci ont fondé et alimentent la théorie de l’autodétermination. Il s’agit d’une théorie qualitative de la motivation humaine appliquée dans de nombreux domaines: santé, sport, éducation, travail, etc. Outre l’identification de divers types de motivation, ces scientifiques ont démontré à travers de nombreuses études scientifiques, que la motivation globale d’un individu est favorisée lorsque les trois besoins psychologiques fondamentaux suivants sont mis en oeuvre: le besoin d'autonomie, le besoin de compétences, le besoin de connexion sociale. Par les mécanismes mis en place ou les comportements adoptés, chaque fois que l’on nourrit ces trois besoins, la motivation est de meilleure qualité. Mais à l’inverse, chaque fois qu’on les frustre, la motivation se détériore.

Contenu de la formation

    1. Indications pour naviguer dans ce parcours

    2. Introduction à la formation

    1. Activité 1: La théorie de l'autodétermination

    2. Activité 2: Les différents types de régulation

    3. Activité 3: Illustration des différents types de régulation

    4. Activité 4: Les 3 besoins psychologiques fondamentaux (intro)

    5. Activité 5: Découverte des 3 besoins psychologiques fondamentaux

    6. Activité 6: Lien entre autodétermination et management participatif

    7. Activité 7: Réflexions sur l'application de la théorie de l'autodétermination

    8. Activité 8: Cinq questions de réflexion

    1. Testez vos apprentissages : QUIZ

    2. Le mot de la fin...

About this course

  • Gratuit
  • 12 leçons
  • 0 heures de contenu vidéo